Вы не можете добавлять заметки и комментарии. Дождитесь проверки анкеты модератором.
Описание конкурса
Проект Знакомства запускает Конкурс «Дальше поцелуев дело не зашло…».
У каждого из нас были такие свидания, после которых хотелось идти в ЗАГС или не видеться вовсе, на которых мы целовались или наоборот, боялись прикоснуться.
Предлагаем вам вспомнить, как это было, и поделиться своей историей. «День Всех Влюбленных» приближается, и в воздухе уже витает запах ванили.
Конкурс состоит из 3-х категорий: «Самое романтическое свидание», «Самое странное свидание», «Самое смешное свидание».
Оценивать ваши рассказы будут все пользователи проекта Знакомства, с помощью «+», «-». Победителей выбираем самым простым способом: У кого больше всего «+», тот и победитель.
В каждой категории 3 победителя.
1 место: Подключение всех платных услуг бесплатно на 2 месяца.
2 место: Подключение всех платных услуг бесплатно на 1 месяц.
3 место: Подключение «Vip-статуса» на 1 месяц бесплатно.
Конкурс стартует 12 февраля в 12:00 (по НСК), окончание 18 февраля в 23:59.
Победители будут объявлены 19 февраля в 13:00 по НСК.
Правила конкурса
1. Принять участие может каждый зарегистрированный пользователь.
2. Один пользователь может разместить по 1-ой истории в каждой категории.
3. Пользователь может оценивать каждую историю, с помощью «+», «-», кроме историй, опубликованных самим пользователем
4. Истории должны быть на русском языке, запрещено коверкать речь ("олбанский", "падонаковский" сленг).
5. Запрещено использование ругательств и нецензурных выражений в любой части слова и в любой кодировке. Т.е. завуалированные маты (скрытые маты, любые словоформы, маскировка другими буквами и цифрами, цитаты выражений с матом) тоже считаются нецензурными выражениями.
6. Администрация и модераторы проекта имеют право удалять истории из Конкурса, если они противоречат условиям конкурса и правилам проекта.
Отдыхать телом - замечательно. Поухаживать за ним, дать ему расслабится. Намазать маслом или наоборот сходить истязать себя в спортзале. Все замечательно. Но как же быть с мыслями, захватившими разум?! Как быть с тем что тебя тревожит или радует. Навевает воспоминаниями, приятными и не очень. Влияющими на настроение. Предлагаю попробовать короткую одну практику.
Как делать практику Осознавание Дыхания. Это просто. Обычно, если заняты, то мысли блуждают, и все радости, горести, гнев и закрепощенность следуют за вами по пятам. Что бы их упорядочить надо делать практику Осознавание Дыхания
К примеру, если вы несете кастрюлю с кипящей водой или чините электропроводку, можете каждое мгновение осознавать ваши руки и поддерживать это внимание посредством дыхания: "Я. выдыхаю и осознаю мои руки, держащие кастрюлю с горячей водой", или "Я вдыхаю и осознаю мою правую руку, держащую электрический провод", или даже "Я вдыхаю и осознаю, что разминулся со встречной машиной. Я выдыхаю и осознаю, что ситуация находится под моим контролем". Это просто!
Недостаточно сочетать осознавание дыхания только с задачей, которая требует особого внимания. Вы волжны также сочетать Осознавание Дыхания со всеми положениями тела: "Я вдыхаю и при этом сижу". "Я вдыхаю и вытираю стол". "Я вдыхаю и зажигаю печь". Остановка случайных мыслей - это огромный шаг вперед в медитационной практике. Можете реализовать этот шаг, следуя Вашему дыханию и сочетая его с повседневной деятельностью.
Это поможет избавиться от ненужных мыслей
Комментарии
100 Развернуть все ответы Свернуть все ответыЯ не хочу какать
Я не обкакался
Я не обкакался (Анек)
Я. выдыхаю и осознаю что :Я не хочу какать
Я. выдыхаю и осознаю что: Я не хочу какать
Я. выдыхаю и осознаю что: Я не обкакался
Я. выдыхаю и осознаю что: Я не обосрался....
от мыслей о сексе никак не избавится, когда из каждого утюга идёт сексуальная провокация
а сама то любовь - это реакция мозга на подходящего для спаривания партнёра. Всё просто
гыы
гыы
Че неее? Я ее замуж хочу отдать, в хорошие руки
Ну можно не замуж, а во временное пользование
У меня нет кнопки Интер, поэтому все осознано)
На самом деле я вас всех обожаю. Честно. Но мы же тут любим покусаться? Или покусать. На самом деле есть только одна заметочница которую я не переношу. И она до сих пор дуется, она же королева
если бы подметала - то подметчицей была бы
Она хорошая девушка и хочет замуж, как и все другие заметчицы.
Если бы не давали, то взял бы не раздумывая
Поменяй ангелов)
Ну есть ангелы которые хранят, а есть те которые предохраняют)